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–
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servings
Beeren Bowl
Vorbereitungszeit
5
Minuten
Zubereitungszeit
5
Minuten
Gericht:
Frühstück
Portionen:
1
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Zutaten
50-70
g
Dinkelflocken
50
ml
Wasser
oder Milch / Milchersatzdrink
100
g
Heidelbeere
1
EL
Mandelmus
Anleitungen
Dinkelflocken mit Wasser, Heidelbeeren und Mandelmus in einem Hochleistungsmixer zerkleinern bzw. vermengen.
Mit Früchten nach Wahl - zum Beispiel Heidelbeeren, Brombeeren und Physalis sowie gepufftem Quinoa toppen.